راهکارهای کاری برای درمان آپنه خواب

آپنه خواب یک اختلال شایع است که با وقفه‌های تنفسی در طول خواب مشخص می‌شود. این اختلال می‌تواند منجر به خستگی، سردرد و مشکلاتی read more در تمرکز شود. خوشبختانه، راهکارهای قابل اجرا برای درمان آپنه